劍道

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精神的建立

讓學員得到充足的知道及挑戰的環境，練習的內容時有改動。這樣的變動能因應不同的學習主題，令學員不斷提升進步。

課堂基本上包括以下觀點

透過運劍的動作及練習呼吸來建立內在的能量「氣」

• 練習將稱為「劍術」的古代技巧應用於現代劍道技術

• 深入地理解及學習劍道形

• 透過獨特精進館劍道形來通曉劍道技巧

• 與哲學精神及思想連結為大方向來指引及應用於日常生活

• 透過劍道形技巧來吸收劍道技術

• 方過竹劍及護甲來透徹練習劍道技術

透過混合基本練習及練習獨特的架式如二刀流、上段及小刀來建立潛在性

除了練習外…

近代武士通過在他們生活中不斷練習，從而達到由劍帶到生命的無限精神層面。

由於禪宗及佛教的強烈影響，武士道變成生活上的原則，時至今日仍然適用於任何人。在所有課堂中，一些原則會在練習前授與，提醒所有學員在精進館練習的目的。

每一個人的內心某處也擁有著「武士」的精神

現在是時候去喚醒這種精神

這個大好機會已經來臨！！！